动脉硬化的原因及治疗方法

时间:2024-10-13 17:44:16

1、适当运动:运动有利于改善血液循环,能够促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持体育锻炼。

2、控制饮食:主要是限制高胆固醇,高脂肪饮食的摄入量,减少脂类物质在血管内沉积,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起戬宠虾阴脂肪代谢紊乱。多吃蔬菜,水果及含纤维素较多的食物,食用油以植物油为主,饮食宜清淡,不可吃得太饱,,最好戒烟忌酒

3、学会监测:三诺分钟诊所能够帮助患者监测慢性疾病的数据指标,并提供相应服务。只需指尖一滴血,5分钟即可完成血譬儆掼垣糖、血尿酸、血脂四项、糖化血红蛋白、血酮、血压等10项指标检测,同时支持患者档案快速创建、云平台上传储存数据、多指标统一管理等,检测完成后,三诺分钟诊所还可以智能生成检测报告,并提供自动解读、评估。

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