1、要给孩子高效地陪伴,给孩子轻柔地抚摸,经常抚摸孩子的后背、小手、小脚,可以促进孩子的神经发育,让婴儿和妈妈一起睡觉,感受妈妈的气息和味道,让宝宝更有安全感。
2、夜晚睡觉的时候不要有太强烈的灯光,环境要利于睡眠,要暗一些,跟宝宝多说说话,可以给宝宝放一些轻柔的歌曲,这些都可以让宝宝睡得更踏实。
3、避免一些突然的噪音,要给宝宝营造一个安静的环境,在外面有噪音的时候,要抱起宝宝,建立孩子的安全感。
1、要给孩子高效地陪伴,给孩子轻柔地抚摸,经常抚摸孩子的后背、小手、小脚,可以促进孩子的神经发育,让婴儿和妈妈一起睡觉,感受妈妈的气息和味道,让宝宝更有安全感。
2、夜晚睡觉的时候不要有太强烈的灯光,环境要利于睡眠,要暗一些,跟宝宝多说说话,可以给宝宝放一些轻柔的歌曲,这些都可以让宝宝睡得更踏实。
3、避免一些突然的噪音,要给宝宝营造一个安静的环境,在外面有噪音的时候,要抱起宝宝,建立孩子的安全感。