1、 1.首先第一步我们打开手机之后，在手机的应用界面中找到喜马拉雅app图标，找到这个图标之后点击可以进入到应用界面。
2、 2.点击这个图标之后进入到应用界面中，然后在主界面的右下角找到账号这个选项，点击这个选项即可进入到账号设置界面。
3、 3.切换到自己的账号界面之后，在界面的右上角找到设置图标，如下图中所示，找到这个设置图标之后点击进入到其中。
4、 4.下一步进入到这个设置界面之后我们找到设置选项中的推送设置这个选项，如下图中所示，准备进行下一步操作。
5、 5.最后在这个推送设置界面，我们找到勿扰时段这个功能选项右边的开关，将这个功能的开关打开，打开就可以成功开启这个功能了。
