1、忽略对男友的过度关注作为女生虽然维持与男友的感情很重要，但是也要与自己的独立空间，忽略对男友的过度关注，这样冷暴力也不会伤害到自己。
2、保持自己的独立空间作为女生，不要总是把感情放在第一位，而是给自己保持一定的空间，让自己适当地独立，这样也能够避免对男朋友依赖。
3、充实自己个人生活在女生的世界里，不要总是过分的将自己生活安排只有男友，而是应该充实自己的生活，这样才能够避免被冷暴力。
4、扩大交友圈在女生的眼里，从恋爱后自己的生活里都只有男朋友，其实这样是不对的， 应该扩大自己的交友圈，这样才能够避免自己被社会孤立。
5、培养兴趣爱好恋爱不能成为自己生活中的一部分，男友也是，一定要多培养点兴趣爱好，转移自己的注意力，这样也就不会被男友冷暴力。
6、冷暴力的态度，也足以证明男友对自己根本不怎么在乎，对于不在乎自己的人，自然也无需丐蘑哿要花费那么的时间和心思，更不要去伤心，努力的提升自己，让自己变得更加坚强，必要的时候你可以换掉现在冷暴力男友。
