长期喝茶对人体有没有危害

时间:2024-10-13 04:41:47

1、茶叶有淡淡的清香,根据茶叶品种的不同,泡出来的口感也大不相同,很多人选择喝茶主要是看中了喝茶的益处,

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2、比如可以提高免疫力,还可以养胃,抗癌等等之类的,喝茶真的有这些功效么,茶叶中

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3、含有微量的茶多酚,茶多酚可以减少人体中的胆固醇,胆固醇又是引起心血管疾病的根本原因,

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4、所以适量的喝绿茶对心血管方面的疾病有点作用,无论是绿茶还是红茶,都属于食物类不属于药物类,

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5、没有像传说中的那么神奇,可以治疗很多的疾病,它只是会起到一小部分的作用,茶水固然好,

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6、但是有些人却不适合喝,肠胃以及消化功能不好的人群,建议少量饮用,其次一般主张

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7、建议大家和淡茶不要和浓茶,浓茶不利于吸收,和淡茶可以减少对肠胃的刺激,所以长期喝茶对人体其实没有太大的危害

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