1、贪图便宜,使用劣质艾条、艾柱许多制作粗劣的艾条,杂质、颗粒十分多,再加上制作后的艾条比士嫣轶嗄较松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫洫币橥郊伤肌肤。使用劣质艾条损经脉,伤肌肤,所以要慎重选择艾条,不要贪图以伤害身体为代价的便宜。最基本的选艾标准:无杂质颗粒,必须是艾绒制作而成,尽量选择卷制紧致的艾条。
2、过于相信无烟艾条、电子艾灸的效果普通的艾条效果好,但是烟大,略呛,很多人受不了,于是转而使用无烟艾条和电子艾灸,艾灸其火源于太阳,其性属阳,只有艾草具有这个功效,其他均无此效果。无烟灸属于炭资纯餍垅火,炭火虽对个别疾病有效,但是其本身是伤筋骨、耗阴血的。而电子灸的效果是最差的。那么,既想要效果,又想烟小,不呛人,怎么办?您可以使用大唐艾神的明火无烟艾灸仪器,可以满足您的需要
3、艾灸完立刻吹冷风、洗澡艾灸完不要立即洗澡,也要尽量避免吹风受寒,就算有急事要外出,一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸的热力效应,使身体表层的毛孔开张到最大,立即洗澡和吹风,会使风寒趁虚而入,就好比你打开大门把风寒迎进来一样。那艾灸的工作就白做了。
4、艾条用完只是简单用水浇灭,就随便放起来艾条复燃的可能性非常大,由此可能引发或大或小的火灾!非常多热衷艾灸的朋友都是简单用水浇灭艾条,至今,很多人还不知道,这种不科学的艾条灭火方法,隐患无穷!请注意,艾条、艾绒属于易燃物,即使看不到丝毫烟气,艾条里面仍可能在微弱燃烧。
5、艾灸时半途而废很多人因为施灸一段时间后反应不大而动摇。其实,大家应该明白,大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程,用艾灸调失窝蜜琶理也同样需要一个从不健康到健康的过程,需要一段时间的调理才能看到效果。孟子曾经说过:“七年之疾、当求三年之艾,”这说明治疗疾病,不仅艾叶要陈、而且治疗时间要久,这样才能去病除根。所以,当您在艾灸的过程中,发现暂时没有效果,或者因为艾灸反应出现暂时的不适症状,请不要灰心丧气!只要您坚持艾灸,效果一定可以达到!坚持,是健康的基本条件!