1、母乳是没有任何添加剂的最天然的产品，所以如果小宝宝是吃着母乳长大的，那宝宝的各项体征数据以及肮树期纶抵抗力肯定是比较强的。
2、满月后，随着宝宝的胃口增长，宝妈的奶水也是慢慢变多的，这个是作为母亲的本能身体机能反应。
3、但是有些宝妈天生奶水少，宝宝不够吃，这就要宝妈自己下一番功夫了，宝妈在喂母乳期间尽量少生气。
4、因为心情不好或者是总生气，对于宝妈的奶水影响还是比较大的，所以保持一个好心情很有必要。
5、还有就是宝妈的饮食，一些鲫鱼汤等下奶的食物，宝妈最好是经常吃，只有这些下奶的食物，才能促进你的奶水更多。
6、毕竟奶水是母氽沟任势亲的精华，有一句老话说的是，母亲的奶水，都是心头血提炼出来的，虽然这句话说的言过其实，但不无道理。
7、所以，作为宝妈，一定要注意自己身体的健康指数，只有你健康了，奶水才会源源不断，宝宝才会茁壮成长。
