孕妇睡觉翻身的时候需要注意些什么呢

1、怀孕之后肚子慢慢的变大，随着而来的是，身体各个部位的酸痛，睡觉很难以避免。

2、首先大家都知道孕妇睡觉时候的翻身会给胎儿带来不小的影响。

3、很容易压到胎儿，或者导致胎儿绕颈等不良的后果，所以要特别的注意。

4、所以孕妇在翻身的时候，动作不能快，尽量缓慢的进行动作。

5、还有孕早期的时候还可以仰卧，但是到了孕晚期最好进行侧卧。

6、另外翻身也会影响到自己的睡眠，所以睡觉前可以喝杯热牛奶，方便睡觉。

7、还有就是可以子在腿的下面放一个小枕头，来缓解疲劳。