1、 清洁卫生：蜈蚣喜欢在潮湿、暗淡、脏乱的环境中生长繁殖，因此保持房间清洁干燥，勤打扫卫生是防治蜈蚣的首要措施之一。
2、 粘虫板：可以在室内放置粘虫板，利用其黏性吸附蜈蚣，等待数量达到一定程度后清除。
3、 化舌哆猢筢学药剂：可以使用一些化学药剂来灭杀蜈蚣，如杀虫喷雾剂、灭蟑螂药水等，但是使用时要注意使用说明和注意事项，切勿超量使用和误伤人体。
4、 安装防护设施：可以通过安装密封门窗或者装置防蚊纱窗等措施，防止蜈蚣进入室内。
5、 寻求专业帮助：如果情况比较严重或者自己无法处理，可以寻求专业的室内防虫服务，让专业的人员来进行清除和防治。
6、需要注意的是，蜈蚣有毒，同时也会吐出刺激性气味，所以在清理过程中要穿戴好防护服和口罩，以免被蜈蚣咬伤或中毒。