1、首先把毛豆粒搞出来。
2、然后放到水里用手搓出包住豆粒的那层薄膜,再把搞好的豆子沥干水份放到碟子备用。
3、瘦肉切成丝,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟左右。
4、热锅下油,放蒜米进去爆出味来,肉丝下锅。
5、大火翻炒至变色,然后放毛豆粒进去,加适量的盐。
6、翻炒一下,然后洒10毫升水花,盖上盖子小火焖。
7、焖到水份全部干完,然后打开转大火翻炒至变焦黄色就可以出锅了。
1、首先把毛豆粒搞出来。
2、然后放到水里用手搓出包住豆粒的那层薄膜,再把搞好的豆子沥干水份放到碟子备用。
3、瘦肉切成丝,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟左右。
4、热锅下油,放蒜米进去爆出味来,肉丝下锅。
5、大火翻炒至变色,然后放毛豆粒进去,加适量的盐。
6、翻炒一下,然后洒10毫升水花,盖上盖子小火焖。
7、焖到水份全部干完,然后打开转大火翻炒至变焦黄色就可以出锅了。