1、冷静思考，一想当然。什么事情都事出有因，当你失败的时候，不要只会怨天尤人，而是应拉悟有仍该，理智的剖析自己，找到原因，揪出失败的根源，冷静的思考自己，然后作出新的人生规划。把失败当做成功的缓冲，停顿是为了更有力的起跳。
2、坚持比努力更重要。当你一旦走到人生的下坡路时，坚持比努力更重要。有的人会因为走下坡路而颓废和放弃。然而一旦放弃了就连翻身的机会都没有了，只有坚持才能找到新的机会，才会成功 。
3、愈是人生的低谷，愈是努力。每个正在走下坡路的人可能都会觉得自己之前所做的努力都白费了，这时候容易想到放弃，这时候绝对不能放弃，我们要做的就是加倍的努力，从谷底站起，慢慢爬坡上路，总会走到人生的顶峰 。
4、把自己变得更优秀。人之所以会停步不前或是走下坡路，除了因为机遇和伯乐，还因为自身不够优秀，所以，这时不应该为失败而沮丧颓废，而是应该不断学习，提升自己，把自己变得更优秀 。
5、把压力转换为动力 。你不跌倒，怎么学会站立。人生的每一步转弯都暗藏方向。每个正在走下坡路的人压力不会小，所谓有压力才会有动力，把下坡路当成人生的加油站 。
