厨爸教你做砂锅薄荷鱼

时间:2024-10-12 04:18:12

1、鲈鱼500克,剪去净重425克,洗净,滴干水。

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2、薄荷10克。

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3、下锅耙白菜150克,撕成小块。

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4、在锅中煮沸,加入40克猪油和6克盐。事先放盐以防鱼碰锅。

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5、姜蒜香后,倒入花雕酒37G,烧一会,待花雕酒挥发后,再倒入开水约400g。(水量不准确,大约三分之一的鱼被淹没。)。水不应该太多,开个火,家里火有多大,汤的差别也不大干。

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6、白醋9克。放白醋和花雕酒的作用是去腥。

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7、放入两种辣椒圈,胡椒粉2克,煮两分钟。

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8、取砂锅一个,另箍鲂遥哒外在一个火上把砂锅烧热。把煮好的鱼翻到砂锅里,撒小葱花20克,薄荷10克。到最后,只有极少的汤,这样味道才浓,这个很重要哦,水千万不能多了。

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9、两个人,再拌一个萝卜缨,荤素,浓淡都有啦!

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