1、这个要结合拍摄的，先用手机或其他的设备，例如手机，点击相机，点击录像。
2、点击红色的按钮，那么把手机放入到一个固定位置。
3、然后录像，录制自己跟自己对话的镜头，例如画面上两个凳子，那么先做做左边说话，说足薏篇瓜完了，再做到另一个凳子自己对话自己。录制好了，打开fianl点击↓。
4、把拍摄的视频选择，选择导入所选，把视频拖入时间线。
5、将自己第一段没有坐到凳子前的片段删除，再到说活结束处⌘+b切割开，同样第二段开奘疚豫枭始坐到右侧凳子前的片段删除，只留下在右侧凳子自说自话的片段。
6、此时把自己对话自己的片段，堆在一起，堆一起后还需要调整视频的时长，如图。
7、堆好视频了，点击效果，把形状遮罩拖入第一视频上。
8、让形状遮罩覆盖第一视频上的自己，并调整羽化，让羽化边缘与形状上的曲线重合。
9、那么一人分饰演两个角色的镜头，就合成了，如下图。
