1、紫薯上笼蒸熟,我和茄子一起蒸的,请忽略茄子。
2、去皮用刀碾压成泥。
3、放入碗中加入一小袋蜂蜜。
4、搅拌均匀。
5、捏成球。
6、放入保鲜盒,入冰箱的软冻区冷冻,我家的软冻是调整在-5度,出来刚刚好有点冰冻的感觉,但又不会冻成硬球球。
7、吃的时候拿出来放入碗中,浇上酸奶即可。
1、紫薯上笼蒸熟,我和茄子一起蒸的,请忽略茄子。
2、去皮用刀碾压成泥。
3、放入碗中加入一小袋蜂蜜。
4、搅拌均匀。
5、捏成球。
6、放入保鲜盒,入冰箱的软冻区冷冻,我家的软冻是调整在-5度,出来刚刚好有点冰冻的感觉,但又不会冻成硬球球。
7、吃的时候拿出来放入碗中,浇上酸奶即可。