1、准备食材:苦瓜、酸笋清洗干净备用。苦瓜去瓤后切成薄片。将切好的苦瓜放入淡盐水略浸泡。
2、酸笋、酸姜、酸辣椒分别切好备用。锅中不放油,先放入酸笋煸炒。
3、将酸笋炒出水份后,再加入适量的油。略翻炒香气,加入酸辣椒和酸姜炒匀。加入苦瓜快速翻炒。
4、加入提前泡发清洗好的黑木耳。炒匀加盐即可出锅。
5、美味就完成了。
1、准备食材:苦瓜、酸笋清洗干净备用。苦瓜去瓤后切成薄片。将切好的苦瓜放入淡盐水略浸泡。
2、酸笋、酸姜、酸辣椒分别切好备用。锅中不放油,先放入酸笋煸炒。
3、将酸笋炒出水份后,再加入适量的油。略翻炒香气,加入酸辣椒和酸姜炒匀。加入苦瓜快速翻炒。
4、加入提前泡发清洗好的黑木耳。炒匀加盐即可出锅。
5、美味就完成了。