毛豆炒肉丁,配上辣椒,一想起来就让人直流口水,有了这道菜,多吃一两碗饭不成问题。
食材
猪肉 50克
毛豆 150克
辣椒 50克
食用油 30毫升
酱油 5毫升
盐 2克
白醋 5毫升
处理食材
1、毛豆炒肉丁,顾名思义少不了的食材是猪肉和毛豆,当然还有辣椒,我们先将所有的食材准备齐备,接下来就是将食材清洗干净备用。
2、处理辣椒和毛豆以及猪肉切丁。
3、毛豆的处理我们要单独拿出来讲一下,我们将新鲜的毛豆拨出毛豆米粒,在把毛豆米粒放入热水中焯水断生,如何将其水分沥干待用。
烹饪
1、起火开锅,第一步,我们将50毫升左右的食用油置于锅中,待油温7成热的时候,我们放入切好的肉丁进行煸炒,此时中火就可以了。
2、等到肉丁微微变成金黄色的时候,我们放入切好的辣椒片一起煸炒。同时加入适量的加油进行着色。
3、开大火,进行煸炒,使得辣椒的辣味充分融入肉丁中。
4、此刻滴入适量的白醋,并且放入沥干水分的毛豆米粒。
5、加入少量热水,大火翻炒至收汁。
6、最后装盘出锅,一盘大开胃口的毛豆肉丁让人忍俊不住要多吃几口。