拨筋可以疏通经络,加速新陈代谢。首先要做面部清洁,接着做补水面膜,然后进行面部拨筋。拔筋可以依次按压下巴,眼圈,面颊,额头,太阳系,球后穴,承泣穴,四白穴,攒竹穴,鱼腰穴,丝竹空穴,听会穴,听宫穴,耳门穴等。