1、大米和糯米各100g,糯米提前泡一小时,然后两种授炬块翎米同时下锅,将紫薯和芋头洗净去皮切薄片,切好的芋头和紫薯冷水上锅,开锅后再蒸10-12分钟即可
2、蒸熟的芋头和紫薯加入把砂糖碾压成泥,芋头泥中趁热加入黄油10g,再加入50g牛奶搅骷钠疔镟拌均匀,搅拌融合的芋泥盖上保鲜膜放进冰箱冷藏
3、卷帘上铺好保鲜膜,取适量的糯米饭,铺展均匀,压得紧实一些
4、加入海苔肉松火腿肠等自己爱吃的配料,再加入我们的奶香芋泥和油条
5、尽量将饭团包紧
6、横向切开饭团,你就得到了2个饭团哦,简单方便的馅儿料丰富,卫生安全又好做的早餐你学会了吗