1、首先下载一个本地的一网通办服务平台，如上海的随申办，成都的天府市民云，西安的i西安APP等。
2、查询。页面市民服务提供社保查询，不同的城市页面不同。可以去查询服务。
3、看缴纳情况，正常的话，数据库里只有一个缴纳信息。
4、如果查询不到信息，另外一个，建议到本地人社局取消。先到持身份证、社保卡原就业地市社保机构开具养老保险参保缴费凭证和医疗保险内参保缴费凭证容。
5、在学校或户籍缴费后，将缴费凭证转入想要保留的地方。大约21-60个工作日办结，然后两地社保关系合并，累计计算。
6、如果不想转移，放弃一项缴费就可以的。自动放弃，几个月后，账号就封存了。