1、牛肉洗干净后,切成丁。
2、生姜洗干净后切成片,和牛肉丁一起放在清水中浸泡30分钟左右,期间可以换几次水。
3、山药洗干净后去皮,切成块,备用。
4、西兰花洗干净后,过下开水,取花的部分,备用。
5、洋葱洗干净后,切碎,备用。
6、鸡蛋分离蛋清和蛋黄,取蛋清。
7、浸泡好的牛肉丁洗干净后放入料理机中打成肉泥,再放入山药、西兰花、洋葱、蛋清和少量的牖瞿舡茑淀粉,料理机搅打一会,至玩去哪混合均匀。
8、混合泥倒出,取适量搓成圆形后压扁,中央放入奶酪,再揉成丸子状。
9、放在水中煮熟就可以吃啦。
1、牛肉洗干净后,切成丁。
2、生姜洗干净后切成片,和牛肉丁一起放在清水中浸泡30分钟左右,期间可以换几次水。
3、山药洗干净后去皮,切成块,备用。
4、西兰花洗干净后,过下开水,取花的部分,备用。
5、洋葱洗干净后,切碎,备用。
6、鸡蛋分离蛋清和蛋黄,取蛋清。
7、浸泡好的牛肉丁洗干净后放入料理机中打成肉泥,再放入山药、西兰花、洋葱、蛋清和少量的牖瞿舡茑淀粉,料理机搅打一会,至玩去哪混合均匀。
8、混合泥倒出,取适量搓成圆形后压扁,中央放入奶酪,再揉成丸子状。
9、放在水中煮熟就可以吃啦。