1、沟通：和父亲进行真诚的交流，让他知道你关心他的身体健康和心理健康。希望他能够理解酗酒对身体和家庭的影响，并决定戒酒。
2、寻求专业帮助：建议父亲寻求专业医生或心理医生的帮助。医生可以帮助父亲了解酗酒的后果，并提供必要的治疗和支持。
3、制定计划：与父亲一起制定一个逐步减少饮酒的计划。可以从减少饮酒量开始，逐渐戒酒。制定计划的过程中，要考虑到父亲的身体和心理状况，并逐步提高他的自我管理能力。
4、帮助他寻找替代品：酗酒往往是因为对生活的压力和不满所致。可以帮助父亲寻找替代品，如运动、听音乐、阅读等，让他能够更好地释放情绪。
5、支持他：鼓励父亲继续戒酒，并帮助他建立自信心和戒酒信心。在这个过程中，要给予他足够的支持和关爱，让他感受到家庭的温暖和支持。