怎么吃都不腻的鸡胸肉秋葵紫甘蓝火腿三明治

1、加少许牛奶和黑胡椒的鸡蛋

2、图

3、加黑胡椒,孜然,料酒和少许海鲜酱油腌制鸡胸

4、紫甘蓝切黑胡椒调味

5、图

6、如图

7、完成！包装必须剪得结实才好看