首先准备好食材,主亓歃肿肖料有莜面260g、绿豆芽一把、鸡胸1块。再来就是配料:葱1根、姜1块、干辣椒2个、辣椒面适量、白芝麻适量。调料是陈醋2大勺、糖1小勺。然后在把干辣椒,姜,徇屹谀聃葱切段。
制作的步骤:
1、莜面放入碗中,加入等量的温水或沸水;
2、迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状;
3、趁热用手揉成柔软的面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水;
4、将面团揪成小块,大约是一根面条的量,再用手掌慢慢搓细、搓匀;
5、做好的莜面放入蒸帘,水烧开后放入蒸锅,大火蒸10分钟左右;
6、锅中放足量水,加入姜片、葱段和少许盐,放入鸡胸肉煮熟;
7、煮熟的鸡肉捞出,冷却后撕成鸡丝;
8、另起锅烧开水,放入绿豆芽焯烫至熟;
9、将糖放入醋中,混合成糖醋汁待用;
10、将糖放入醋中,混合成糖醋汁待用;
11、炒锅中加入适量植物油和芝麻油,烧热后放入干辣椒炸香,捞出干辣椒;
12、辣椒面与白芝麻混合均匀;12、倒入刚刚炸好的热油,搅拌均匀做为油辣子待用;
13、蒸好的莜面放入盘中,上面铺一层绿豆芽;
14、再铺一层鸡丝和适量葱花;
15、浇上事先调好的糖醋汁;
16、再浇上拌好的油辣子,拌匀即可。