猪排骨提供人体生理活动激默芡食必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者
食材
小排 500g
老抽 半汤匙
香醋 三汤匙
盐 半茶匙
鸡精 半茶匙
芝麻 适量
白糖 三汤匙
料酒 一汤匙
糖醋排骨的家常做法
1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟
3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好
4、煎得差不多了
5、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开
6、调入半茶匙盐提味
7、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了
8、小火收汁ok了
9、临出锅撒葱花芝麻