1、准备佛手瓜。将佛手瓜洗净,剖开,去掉中间的核。
2、将佛手瓜切成片,用清水浸泡10分钟。
3、准备配料。将大蒜切成蒜沫。
4、炒菜。热锅中倒入植物油,爆香蒜沫,放入蝈犊切椽佛手瓜,翻炒2分钟后,加入盐、鸡精,翻炒1分钟,放入番茄酱,翻炒至均匀,即可。为防止菜烧糊了,可加入少量清水。
1、准备佛手瓜。将佛手瓜洗净,剖开,去掉中间的核。
2、将佛手瓜切成片,用清水浸泡10分钟。
3、准备配料。将大蒜切成蒜沫。
4、炒菜。热锅中倒入植物油,爆香蒜沫,放入蝈犊切椽佛手瓜,翻炒2分钟后,加入盐、鸡精,翻炒1分钟,放入番茄酱,翻炒至均匀,即可。为防止菜烧糊了,可加入少量清水。