1、强健体魄 锻炼身体 通过旅游，可以强健体魄，锻炼身体。在假期期间游玩了景点，若是假期较短“国内旅几天，也不用带太多的行李，但是走路多了，锻炼了身体。虽然大学生天天都要训练，但是出来旅游锻炼的感觉不同，效果也不同。”
2、舒展身躯 放松心情 走出学校，没有学业的压力，我们可以尽情地舒展自己的身心。“旅游，旅的是心。”，“平时在学校里，除了看书就是这样那样的活动，很少有闲下来的时候，假期正是放松心情的一个好的机会，带着愉快的心情出去旅游的。当我们看到了那么多的美景，身心得到放松，可以忘掉所有疲惫沉醉在美景中。要是去看大海，海边清澈见底，比湖水都清澈，让人看了之后好像心灵都受到洗礼。同学之间在平时疲惫的生活中，要多出去走走，让疲惫的身躯舒展一下，轻松一下。”
3、拓宽视野 展开眼界 旅游最基本的优点可谓拓宽视野。大学期间正式开拓视野的时候，出去旅游最大的优点就是拓宽了我们的视野。可以去一些江南古镇，见识了不同地方的风趁甫呼夕土人情，也了解到一些当地居民的生活习惯。虽然这是旅游，但是我们也能从中学到了很多知识。另外，我们在旅游期间品尝地方特产，也会增加我们的身心健康。
4、增进同学之间感情 同学一同出外旅游，可以很好的增进友谊。“通过旅游，我们与朋友们之间的感情更深了，因为在旅游过程中我们互相帮助，互相照顾。在旅游期间，可以更好地增进朋友之间的感情。“旅游回来之后，我们与朋友们之间的友谊更加深厚了。”
5、总结阐述 在你旅行的同时，逆增长的是见识，充实的是灵魂，你会更加完善自己，眼界开阔，心思透亮，你的所见所闻会让你懵懂的灵魂变得知性、豁达。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，你已经跨出你人生的第一步！