1、将花生米,木耳,芹菜,胡萝卜四种主食分别依次用水焯一下。
2、焯完之后分别捞出放入盘,冷却备用。
3、将花生米、胡萝卜、花生倒入盆中,拌均匀。均匀之后,将木耳倒入盆中,继续拌匀。
4、再次拌匀之后,放一勺糖,一勺盐,适量香油。这些调料看个人口味,可有不同的量。
5、放完调料之后,再次拌匀。然后就可以出锅了,一盘绿色健康的炝拌菜就做好了。
1、将花生米,木耳,芹菜,胡萝卜四种主食分别依次用水焯一下。
2、焯完之后分别捞出放入盘,冷却备用。
3、将花生米、胡萝卜、花生倒入盆中,拌均匀。均匀之后,将木耳倒入盆中,继续拌匀。
4、再次拌匀之后,放一勺糖,一勺盐,适量香油。这些调料看个人口味,可有不同的量。
5、放完调料之后,再次拌匀。然后就可以出锅了,一盘绿色健康的炝拌菜就做好了。