1、准备好材料,雪梨用量1个
2、雪梨切小丁
3、放入装好水的锅中
4、锅中加入皂角米,中火煮开,小火煲30分钟
5、加入洗净的百合,继续小火煲15分钟
6、加入冰糖煲5分钟
7、装碗
8、滋润又养颜,好多的胶原蛋白