1、鱿鱼洗净去皮去内脏,切块,放点料酒腌制
2、葱花,蒜片,姜丝,胡萝卜切片,备用
3、锅中放油,先把鸡蛋炒碎
4、装入碗中备用
5、锅中再放油,把鱿鱼块和腌制时候的料酒一起倒入锅中煸炒,把鱿鱼的水分炒出
6、炒到能闻见一股铁板鱿鱼味道的时候,放入豆瓣酱和胡萝卜片,姜丝在翻炒三十秒左右
7、倒入米饭翻炒均匀后放入盐,葱花蒜片和刚才炒好的鸡蛋,在炒三十秒后放入鸡精
8、色香味俱全
1、鱿鱼洗净去皮去内脏,切块,放点料酒腌制
2、葱花,蒜片,姜丝,胡萝卜切片,备用
3、锅中放油,先把鸡蛋炒碎
4、装入碗中备用
5、锅中再放油,把鱿鱼块和腌制时候的料酒一起倒入锅中煸炒,把鱿鱼的水分炒出
6、炒到能闻见一股铁板鱿鱼味道的时候,放入豆瓣酱和胡萝卜片,姜丝在翻炒三十秒左右
7、倒入米饭翻炒均匀后放入盐,葱花蒜片和刚才炒好的鸡蛋,在炒三十秒后放入鸡精
8、色香味俱全