1、多用护发素因为头发被烫翊熘笳寒焦，会很干燥、打结、易断、难以梳开，所以每次洗头应该使用护发素。用洗发露把头发揉洗，冲洗干净涂一些护发素在发尾。注意只需要涂在发尾就行，不要涂发根。轻柔地搓一搓，让护发素均衡地滋润受损的头发，停留几分钟，用清水冲洗干净即可。
2、注意洗后头发的吹干方式头发洗干净，用干毛巾包住头发，顺下往头发尾轻轻地挤、擦，让水分被吸走。也可以用干发帽来吸干水。切不可用力地搓，太大力地搓栳摩狴矮头发，会让烫焦的地方断裂、开叉，更毛糙。烫过了的头发本来就比健康顺直的头发更容易干，如果不是急着要出去，尽量不要用电吹毛来吹干。让它能够自然干为好，因为热风会让头发更干燥，日复一日的用电吹风吹发造型，会对头发失去水分而干枯、失去光泽。
3、使用精油买一些优质的头发精油、橄榄油之类，在洗完头，头发处在八分干的状态下。把精油倒在手掌里，搓热，抹到受损的发尾地方，可以让头发顺滑，减少纠缠容易梳理。并可帮助修复受损发质。
4、避免枕头的摩擦受损的头发是非常干燥的，受到一点摩擦都会起电，变得更干。可以把平常的棉质枕巾换成丝绸的。或者把丝巾铺在枕头上，这样可减少一点头发与枕头之间的摩擦，给元气大伤的头发更多一点呵护。
