1、打开网页进入百度文库，搜索“社会保险退休养老金（估值）计算器”就会找到用excel只做的养老金计算器，可以多找找，同样的计算器有的需要下载券有的不需要下载券。
2、下载后打开这个excel计算器会见到如图的样子，其中左半部分白色区域的数字是让我们自己提供填写，右半部分是自动计算出来日后每月大概养老金的估值。
3、下面这个图是要填写的区域，主要是打红钩的部分要注意。第一个红钩填写你目前的养老保险缴费基数；第二个红钩填写本市的上年平均工茹霭庖褙资，这个一般网上能查到第三个红钩部分，如果你知道确切数字，就用填写这个准确数字，如果不知道，就用上年度职工平均工资乘以0.08，再乘以12，再乘以缴费年限就的出一个大概的数字填写进去。第四个红钩填写你感觉自己工资每年平均能涨多少第五个红钩填写官方说的当地职工工资增长率第六个红钩是通货膨胀率，这个和最后一个随便填写一下，不影响最后养老金的估算。
4、接下来这幅图片是在填写完上面各个数字后计算出来的结果，我们真正要关心的是下面三个打红钩的，其他的没有意义。第一个红钩是估算出来你退休前一个月能拿到的工资数；第二个红钩是估算出你养老金的个人账户还有多少钱；第三个红钩是我们最关心的，是估算出退休时我们能拿多少养老金