1、补水补水在各个年龄段都是必须的，水可以让你的肌肤看上去更有弹性，如果皮肤缺水，会让你的面部过早的出现皱纹，脸上没有水色的人看上去就会显得比较干瘪，所以补水是让我们衰老得慢一些的方法之一。
2、按时睡觉睡觉可以让身体各部位的细胞得到充分的休息，面部细胞也是如此，只有休息好了才可以更好的工作，面部的峙僮侯劝细胞休息好了，就会衰老得慢一些，这种简单的道理一说大家都明白，所以要按时睡觉，能在每晚十点左右入睡对保护面部肌肤非常有利。
3、减少暴晒强烈我太阳光晒到皮肤上，皮肤受到的损伤不仅仅是变得黝黑，不好看，更重要的是它会让面部的胶原蛋白流失得很快，导致人的面部出现各种色斑，使面部毛孔变粗，皱纹增加，这无形中会让人的面部皮肤出现过早衰老的症状。
4、少化妆化妆就是要往脸上搽这种粉那种粉的，虽然可以让自已变得美一点，但是对人的面部皮肤伤害很大，各种粉类会堵塞毛孔，影响皮肤正常呼吸，有的化妆品或卸妆品还会导致皮肤过敏，所有这些都会让皮肤过早衰老。
5、远离手机手机对面部的辐射虽然不大，但是面对的时间过久自然也是会伤害皮肤的，所以看手机或打电话时，尽量远离手机，特别是晚上睡觉的时候，一定不要把手机放在枕边，减少手机对面部的辐射，延缓皮肤衰老。
6、勤换枕巾多数人睡觉都习惯用枕头，而枕巾是最容易藏细菌的地方，也是与人体面部接触最为亲密的，如果不经常换洗，通过一个晚上的睡眠，枕巾中的细菌就可直接进入人的面部肌肤里，对皮肤的损伤可想而知，所以要勤换枕巾。
