懒人减肥土豆泥沙拉

时间:2024-10-22 07:35:45

1、土豆洗净去皮切片上锅蒸熟

2、鸡蛋可以与土豆片一起蒸熟,凉后去皮,蛋白切成小粒,蛋黄碾成泥,黄瓜切成小粒

3、蒸熟的土豆压成泥,加入适量牛奶搅拌

4、蛋白、蛋黄、黄瓜、2大勺沙拉酱一起加入土豆泥中搅匀

5、把土豆泥整理成喜欢的形状,把沙拉酱装入裱花袋子,剪一个小口,做一下装饰几颗最后可以用海苔碎和黄瓜碎装饰。

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