1、多饮水 小孩子尤其是断了母乳的孩子 要多喂水，不要一味的只是喝奶。多喝水有助于孩子的消化和肠胃的畅通。也能帮孩子及时的清理尝到内的垃圾，提高孩子新陈代谢的速度。
2、规律的作息 小孩子要养成规律的作息，尤其是午觉要睡，充分的睡眠能让孩子精力更加充沛也能是孩子的生长速度更快。有的父母惯于熬夜，那一定要先哄睡孩子以后再进行自己的活动，不要让孩子跟着受累。
3、合理的膳食 小孩子一般要吃温热绵软的食物，最好是在我们家里做相对来说比较卫生。稀饭或细面条都是不错的选择，更有助于宝宝的消化和吸收。尽量给孩子少吃零食，以来里面有太多添加剂，而来零食吃的多了有可能让孩子养成挑食的毛病。
4、户外运动、 一天尽量让宝宝在外面能带一段时间，呼吸外面的新鲜空气，接受阳光的照晒和别的小孩子一起玩耍。这不仅有一与孩子的身体健康也有助于良好性格的养成。孩子会更多的学会分享及与人相处。
5、有病要及时就医、 万一孩子生病了，一定要及时的去医院让专业的医生给出我们合理的建议。最好不要自作主张去买药或者长时间呆在家里自己观察，除非你有专业的医学知识。有些急症须要及时的处理，以免耽误孩子的病情。
6、适当疏珑廛躬儆导孩子的情绪 其实小孩子也有自己的喜怒和情绪，他要是不开心，暴躁或者不愿和大人交流异地部分要及时的去疏导他们的情绪。比如，给他们讲个笑话逗乐他们，事恐皇卫循循善诱的文他们为什么不开心或者带他们去喜欢的地方等，不要让孩子不快乐的情绪长时间的积累。这对他们的身心健康是很不利的。
