自制瘦身果蔬汁合集

时间:2025-01-05 23:52:05

1、1⃣️紫甘蓝雪梨汁 ✅防癌护肝

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2、紫甘蓝具有防癌抗癌的作用,是重要的护肝食物,搭配雪梨可以促进肠胃消化,排除有害物质

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3、2⃣️胡萝卜雪梨汁 ✅润肺通便

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4、胡萝卜具有润肠通便,雪梨清肺止咳化痰,两者搭配一起榨汁可以起到清热化痰,润肺降气止咳的作用

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5、3⃣️蓝莓雪梨汁 ✅护眼润燥

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6、蓝莓具有保护眼睛的功效,雪梨水分丰富,味道香甜,两者一起榨汁营养丰富,美容养颜,保护视力

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7、4⃣️黄瓜雪梨汁 ✅清热利湿

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8、黄瓜有清热利湿、凉血解毒的作用,和雪梨一起榨汁可以润肠通便、减肥去火

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