青橄榄黑豆炖雪梨

时间:2025-01-04 12:24:09

1、黑豆提前一晚泡发。

青橄榄黑豆炖雪梨

2、青橄榄对半破开。

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3、雪梨切块。

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4、把黑豆放入炖盅内,注入清水。

青橄榄黑豆炖雪梨

5、放入雪梨块和青橄榄。

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6、放入适量的冰糖。

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7、放入蒸锅进行炖制。

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8、2小时后,炖好了,可以喝了。

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9、滋阴润燥的好汤水哦,快来一碗吧。

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