怎样增强孩子的食欲

时间:2024-10-12 08:28:26

1、儿童要按时吃饭,不要多吃零食,以免破坏正常的食欲,

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2、让儿童经常参加跑步、跳绳、骑车等,适当增加活动量,能促进食欲。

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3、儿童饭菜,要常换花样。形状新奇、颜色鲜明、香味诱人,可以刺激食欲。

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4、轻松活泼的音乐旋律,能调节儿童画植物神经功能,促进消化,使食欲大增。

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5、注意卫生,饭前、便后洗手,饭后漱口,毛巾擦嘴、擦手,保持餐室卫生。

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