1、取出玻璃杯,倒入60度以下的温水
2、取出黑枸杞适量,大约3-5克,(依据个人情况)
3、放入玻璃杯中,看水中颜色变化,正常应该是一丝一丝的。
4、饮用即可。注:好的黑枸杞能冲泡4-5次。
5、喝完之后,将杯中的黑枸杞吃掉即可。