1、雅思听力语速训练法则一：词汇量掌握词汇量在各个环节都是要注意的一项问题，词汇量掌握的多，在听力阶段就会提升很多。对于听不出来的词，猜词能力是非常重要的。
2、雅思听力语速瑾龊胂然训练法则二：自信心+考试心态当出现雅思听力语速跟不上的情况时，很有可能是因为你的词汇量不够，或者是你在英语上的发音有误，从而导致在某一段对话当中，听不懂里面的某个单词，从而后面的对话你就跟不上的，这个时候需要你具备一个良好的心态，不要心慌，也不要一直停留在这个不懂的句子里，要接下去听下面的对话，不要纠着某个不懂的单词不放，在雅思听力当中，不需要完全懂得每个单词的意思，只需要大致听懂主人公讲的什么内容便可。
3、雅思听力语速训练法则三：在平时多听雅思听力材料。多听、多做也是提高雅思听力一个很好的方法，特别要选择那些雅思听力机经真题来做，这样的话，针对性做听力提高速度会快些，这里面，培养一个好的方式方法是很有必要的。