1、 猪里脊切成薄片,洗净。2. 里脊肉两面用刀背敲打拍松
2、把里脊肉敲打拍松,放入盘子中倒入黑胡椒酱腌制,最好腌制一天。这样会很入味。
3、 锅内倒入少许油,开始煎猪排,根据自己的口感来定煎的时间。2. 鹌鹑蛋用油煎单面。3. 把剩余的油加入黑胡椒酱和温水熬一下,然后浇在煎好的猪排上。4. 如果怕黑椒汁味道淡,可以加入一点点盐,不易多。
4、盘子里放上生菜、猪排、鹌鹑蛋,浇上黑胡椒汁。
1、 猪里脊切成薄片,洗净。2. 里脊肉两面用刀背敲打拍松
2、把里脊肉敲打拍松,放入盘子中倒入黑胡椒酱腌制,最好腌制一天。这样会很入味。
3、 锅内倒入少许油,开始煎猪排,根据自己的口感来定煎的时间。2. 鹌鹑蛋用油煎单面。3. 把剩余的油加入黑胡椒酱和温水熬一下,然后浇在煎好的猪排上。4. 如果怕黑椒汁味道淡,可以加入一点点盐,不易多。
4、盘子里放上生菜、猪排、鹌鹑蛋,浇上黑胡椒汁。