在篮球中如何去提升与队友的配合呢

时间:2024-10-12 00:16:24

1、首先在球队中一定要先观察队友们的习惯,以及优缺点,比如有的投篮准,有的突破好

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2、然后在有空之余,多看些比赛,了解那些明星们如何在各个情况下处理自己的球权

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3、其次一定要都了解和练习下什么叫做无球跑动,从自我做起

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4、最后才开始练习配合,先从最简单的挡拆配合做起,一定反复练习

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5、当自己有更有机会时一定要果断的出手,得分才是王道

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6、最后进攻中挡拆,跑动,掩护无球队员等练习好后,开始练习防守配合,比如协防

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