1、首先我们需要找到手机里比心陪练APP打开。
2、接着我们在主页的右下角选择我的功能。
3、在我的页面我们要找到设置选项。
4、进入设置之后,点击系统设置。
5、最后我们找到小窗播放,点击关闭按钮即可。