1、鸡蛋红糖：这个可以治疗脑供血不足导致的头晕。把食疗的豆油放到锅里烧热，选两个鸡蛋和三十克的红糖搅拌好放到锅里煎熟，这样吃上十天左右，当然需要空腹服用。另外可以吃一些篱栏药膳，方法是用篱和带壳鸡蛋一个，然后加入一些大米然后煮成稀粥，加一些调味品，去了篱栏渣和蛋壳，连着吃上3天。
2、鸭蛋赤豆选择一颗鸭蛋，并取二十颗的赤豆，把这些搅和到一起，并且蒸熟，然后吃上一个星期。
3、枯草汤选用二十五克的夏枯草，另外选用十五克的生白芍，以及二十五克的生杜仲，还有十克的黄芩。把前三位药煎了，放入水再熬上半个小时，然后加入黄芩，早晚喝上一次，效果不错。
4、菊花：这个对脑供血不足也有好处。把野菊花加入油柑子叶和绿豆壳或是通草丝，然后晒干然后做成枕袋，这样对患者有好处，菊花可以降血压，可以治头晕头痛，然后可以治疗耳鸣目眩，另外对女性的肝阳火盛导致的头晕也有好处。
5、除了上面的薅黾稣形食疗以外，还要多选择一些高蛋白的食物，对大脑有很大的好处，比如肉蛋禽，还有奶鱼虾多吃一些。可尝试配合地龙蛋白配方调理，爰缉线吁疏通微循环的同时减少药物伤害。另外有必要摄入一些脂肪酸和卵磷脂，像芝麻，核桃还有猪心可以吃一些，另外鸡兔肉或者是一些深海鱼也可以吃一些。
