1、准备好适合蚯蚓生长的环境：蚯蚓需要一个潮湿、通风、富含有机质的生长环境。你可以选择一个适当大小的容器，并使用泥土、饲料和水混合物来建立一个适宜蚯蚓生存的环境。
2、给蚯蚓提供足够的食物：蚯蚓吃有机物质，如果皮、咖啡渣、蔬菜残余等。确保它们每天都有足够的食物是关键，同时不要过量喂食。
3、保持适宜的温度：蚯蚓最适宜的生长温度为15-25°C。如果环境温度过高或过低，蚯蚓可能会逃跑。
4、避免震动和干燥：蚯蚓对振动和干燥非常敏感，因此需要避免在它们周围制造过多的噪音或者让环境过于干燥。
5、定期清理容器：定期清理容器，防止食物残渣堆积、废弃物滋生臭味，可能导致蚯蚓死亡或逃跑。