1、走走路,不需要打游戏,这样会更累。
2、洗把脸,用冷水洗这样消除疲劳。
3、室外通风,凉爽的风能吹走所有疲劳。
4、吃早餐,就不无聊了。
5、睡觉起来不宜过快,要缓慢而有序的。
6、早晨起来一杯温水,也有相当不错的效果。