1、快攻中路分球两侧的训练：快攻推进球员大多选择中路持球推进，左右两名无球球员下底，三人组快攻训练；
2、快攻中左右路传球训练：两名球员分为左右路推进的快攻传接球训练；
3、菱形快攻阵型传接球训练：中路持球推进，左右路一侧一名无球推进球员，另箍鲂遥哒外一侧两名无球推进球员，其中两侧各有一名无球球员下底，另外一名稍后，中路开始发动传球，三传之内完成得分的训练；
4、持球球员下底左右侧无球球员稍后的传接球训练：持球推进球员带球中路快速靠近篮筐牵制，左右路无球球员顺势推进完成进攻之间的传接球训练；
5、传接球训练的最佳效果是传接球之间力量上恰到好处，接球球员不需要桥镇动作就可以直接开始运球快速进攻或者继续传球，不会导致任何推进速度的凝滞；而嗒扬柰旦传接球的最佳线路是尽可能减少失误为准，这将在团队分组对抗中得到验证，也是经验的积累才可以完成提高的技巧。