1、猪扇骨400克，牛大力50克，五指毛桃50克，无花果4枚，枸杞10克，盐一汤勺，清水7碗。
2、选择猪扇骨2个，冲洗干净2 把洗干净的扇骨放入煮沸的水中焯去血水。3 再次把扇骨冲洗掉浮沫待用4 准备好五指毛桃 牛大力 无花果 枸杞5 先用水洗干净前三种药材，然后泡上两三分钟，再清洗一遍（买来的药材，怕有硫磺）6 枸杞洗干净待用7 砂锅煲上7碗水，把猪骨，牛大力，五指毛桃，无花果冷水下锅，大火烧开8 大火烧开后捞去浮沫，转文火煲上2小时，再加入枸杞继续煲半小时左右9 煲好后，加入盐调味。喜欢的话还可以加一点点糖提鲜。