简介
这个汤,我也叫它翡翠白玉汤,我非常喜欢喝。因为它不但好喝,而且还很有营养。这个豆腐杏仁汤里的营养成分,很容易被人体吸收。再加上现在的空气质量又不是很好,最起码对肺好,润肺——我想还是经常吃点杏仁为好。
食材
主料:豆腐100g、杏仁50g
辅料:香油适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香菜适量、青菜适量、粉芡适量
步骤:1.杏仁用清水洗干净,提前用水泡4小时后待用。
2.备好食材待用。3.豆腐切小块(大小与杏仁大小即可)。4.胡椒粉备好待用。5.青菜切好待用。6.粉芡兑入适量清水(水淀粉)待用。7.锅中放入清水(不用烧开),下杏仁。8.放入适量盐。9.放入鸡精。10.锅开后,放入豆腐块。11.放入胡椒粉。12.放入青菜适量。13.倒入水淀粉适量。14.备好的香菜,此时放入锅中。15.放入香油适量。16.出锅上桌。