1、绿豆提前一晚浸泡
2、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20—30分钟;
3、把水倒入锅内,下小米煮30分钟
4、用搅拌机将南瓜打成泥
5、小米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆和南瓜同煮,转小火慢煮
6、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。中间要时时搅一搅,避免粘锅。
1、绿豆提前一晚浸泡
2、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20—30分钟;
3、把水倒入锅内,下小米煮30分钟
4、用搅拌机将南瓜打成泥
5、小米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆和南瓜同煮,转小火慢煮
6、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。中间要时时搅一搅,避免粘锅。