1、照顾好豆瓣菜。
2、洗几次防止沾泥。
3、放到煲中,煲中的水可以先不放太多,防止溢出,大火水滚后转小火。
4、放两三片生姜和两三片灵芝。
5、几块猪筋。
6、放到煲中。
7、南杏、北杏(2:1)、无花果3个、红枣1个。把它们洗干净。
8、放到煲里。
9、这时可适量加水,到差不多满就可以了,大火水滚后转小火。
1、照顾好豆瓣菜。
2、洗几次防止沾泥。
3、放到煲中,煲中的水可以先不放太多,防止溢出,大火水滚后转小火。
4、放两三片生姜和两三片灵芝。
5、几块猪筋。
6、放到煲中。
7、南杏、北杏(2:1)、无花果3个、红枣1个。把它们洗干净。
8、放到煲里。
9、这时可适量加水,到差不多满就可以了,大火水滚后转小火。